LACRIME

Lacrime strozzate, sono le lacrime che fanno più male, sono lacrime trattenute per paura di far rigare il viso, per vergogna, sono lacrime che si fanno tornare indietro solo per non far vedere i nostri sentimenti.

Le lacrime sincere sono quelle che facciamo scendere volentieri, davanti ad un film, ad una fotografia, per una lettera o per aver perso qualcuno.

Lacrime a fiumi infine sono lacrime di sfogo, che lasciamo andare solo quando non ne possiamo più, quando ne abbiamo estremamente bisogno e davanti a chiunque; sono lacrime di gioia, di dolore o di sfogo per sentirsi più rilassati e leggeri.

Non bisogna mai vergognarsi perché piangere fa bene!

AMICIZIA

Amicizia è una parola bellissima ma allo stesso tempo molto delicata come i boccioli o le foglie di una pianta.

Nell’amicizia bisogna avere la fiducia dell’altra, ma non bisogna soffocare con le preghiere per loro, con gli abbracci e/o i baci, soffocare con la dolcezza, perché se non ci si conosce si può ferire o dare fastidio con questo comportamento.

L’amicizia è speciale come un diamante dove all’inizio dell’amicizia è ancora grezzo e man mano che cresce diventa più prezioso.

Nell’amicizia bisogna imparare a dare spazio a sufficienza per non sembrare ossessivi e/o possessivi.

Bisogna saper dosare e usare le parole soprattutto nei primi tempi durante la conoscenza.

Se tutto questo viene accettato si può dire che può diventare anche una grande amicizia.

ERRORI

Commettere errori stupidi anche se lo fai senza voler ferire e/o offendere nessuno, può risultare tale.

Chiedere scusa dopo aver commesso errori, a vote può essere la soluzione migliore per mettere a posto un’amicizia e rafforzarne il rapporto.

VARIO

Il povero non è ricco di spirito ma povero di amore.

OCCHI

Nei momenti in cui pensi di non essere visto o nei sorrisi forzati, anche se cerchi di nasconderlo si può capire che non sei felice, o c’è qualcosa che non va, perché con il fisico si possono mascherare i sentimenti di tristezza, dolore, paura o altro ma con gli occhi lo si può capire; perché sono lo specchio della nostra anima.

FORZA

Una persona per diventare forte non deve essere per forza muscoloso, essere magra o camminare sulle punte … perché può essere l’opposto ma essere fortissima … Perché è la forza interiore che aiuta ad andare avanti, la forza che si crea da tutte le sconfitte e le perdite, da tutto il dolore passato, da tutti i piaceri e i sogni, perché fanno parte della nostra vita.

Una persona è forte quando ha il coraggio di chiedere aiuto o quando piange (indipendentemente se femmina o maschio, bambino o adulto)
Se ha il coraggio di ammettere i propri sbagli e se si riesce a perdonare chi ti ha fatto un torto.

Se sei in difficoltà non sei mai solo, trovi sempre qualcuno che ti sta vicino per aiutarti a rialzarti!

Non mollare mai e non arrenderti perché alla fine dopo il dolore e la tristezza viene il sorriso e la felicità.
Non dimenticare mai: siamo tutti persone importanti e speciali; basta che ci guardiamo dentro e facciamo le cose con il cuore.

ALBA

L’alba ti fa sognare, sperare e ringraziare Dio di donarti un altro giorno e ti da la carica per una nuova giornata.
Anche per chi non crede in Dio l’alba ti fa sognare e ti da la carica per affrontare con felicità la nuova giornata.

La luce di sera ti saluta delicatamente mentre il sole da spazio alle stelle e alla luna, che durante la notte ci illuminano il cammino; e quando sono coperti dalle nuvole sono li a lottare per riuscire magari ad uscire dalle nuvole.

La luce del tramonto fa si che tutto si ferma e poco dopo regna il silenzio. Il buio della notte può fare molta paura ma non le immagini nel nostro cuore dello spettacolo che creano il tramonto e l’alba, ti da il coraggio per superare ogni paura.

FELICITÀ

Felicità è avere qualcuno che sta sempre al tuo fianco nel bene e nel male!

È avere e vedere amici sinceri, che non stanno vicino a te solo per convenienza o solo quando stai bene e sei felice; ma anche quando stai male e non ti giudicano per le tue difficoltà e/o difetti.

È essere in una famiglia che ti sostiene sempre senza mai lasciarti solo. È fare l’amore con il proprio/a partner e riuscire a sentire la bellezza dell’unione, fino a farti sentire libero/a e appagato/a. è poter esprimere le proprie emozioni senza avere paura di essere giudicato.
Sii sempre te stesso/a non mollare mai e non vergognarti mai di quello e/o come sei.

MORTE

Morte … Parola molto brutta e molto dolorosa da dire e da sentire … Ci sono le persone che restano in vita che possono soffrire la loro mancanza anche in maniera molto forte, piangendo e sentendo in torno a sé un grande vuoto.

Ma sia per chi stava per morire è bello pensare che tornano ad essere uccelli liberi nel cielo e che alcuni diventano angeli per proteggerci sempre dall’alto, altri invece diventano stelle molto luminose che ci illuminano la strada buia e tortuosa della nostra vita. È bello pensare che andranno in un posto dove non ci saranno ne guerre, ne razzismo, ne liti violente, ne persone o animali abbondanti.

Quando fuori piove sono tutti i nostri parenti amici conoscenti e famigliari che ci vedono tristi per la loro morte e la loro mancanza e piangono.

Un giorno un angelo mi disse: NON SIATE TRISTI, QUI STIAMO BENE E PER CHI CREDE ABBIATE UN PO DI FEDE, UN GIORNO CI RINCONTREREMO.

Per quanto sia dolorosa la morte, lo è di meno se ci si ricorda con amore della persona deceduta, ricordarla/o per come era, per le cose e momenti belli passati insieme. Con il ricordo lo si rende ancora vivo/a.

SUCCESSO

Per avere successo ed essere felici nella vita devi:
1. Conoscere fino in fondo te stesso e accettare anche le cose più brutte del tuo passato.

2. Sapersi prendere in giro.

3. Saper ridere sinceramente di felicità.

4. Saper ascoltare in silenzio e capire di cosa ha bisogno anche solo dallo sguardo, chi ti sta vicino.

5. Saper chiedere scusa.

6. Saper chiedere aiuto.

7. Saper perdonare e dare un’altra possibilità.

8. Saper lasciarsi andare e accettare i propri sbagli senza vergogna.

9. Saper ascoltare il proprio corpo.

Certo, tante cose sono difficili ma non impossibili. Basta crederci e basta avere fiducia in chi con il suo lavoro di psicologo/a ti aiuta, ti ascolta e non ti giudica; e basta accettare l’affetto e l’aiuto sincero di chi ti vuole bene sinceramente.

VARIE

Non temere se il tuo viso viene rigato dalle tue lacrime perché per ogni lacrima caduta a terra nascerà il fiore più bello della terra ed esso non appassirà mai.

Meravigliosa è la vita, quando hai una bella amicizia, l’amore, una bella famiglia e soddisfazioni anche per le piccole cose che fai.

Un abbraccio sia nella felicità che nel momento del bisogno, vale molto più di mille parole.