Paura, lacrime, solitudine, abbandono, ascolto perdono e felicità.
Per comodità diventerò queste parole in due parti.
Nella prima parte farò ascolto felicità e perdono nella seconda parte tutto il resto.
Fantastica
Energia
Leale
Incontenibile
Casinista
Instabile
Tenera
Amicizia
Si la felicità è tutto questo… Perché instabile?
Xké non sempre la felicità dura a lungo e/o dura per sempre.
Ci sono momenti in cui la felicità è alle stelle, come la fine di una lunga malattia, una squadra di sport a cui tieni ha vinto, quando ricevi una sorpresa da chi ti vuole bene! Ma purtroppo, non sempre è duraturo…
A volte sei felice e un attimo dopo, per motivi anche futili ti cade il mondo addosso.
Quindi io dico, goditi fino in fondo ogni momento felice, e custodiscilo nel tuo cuore; così quando sarai triste, preoccupato/a ecc… Ti puoi alle iare il pensiero cattivo, ricordandoti i momenti felici;)!
Ascolto: ascoltare la musica, ascoltare le favole, ascoltare le lezioni, le onde del mare, il cinguettio degli uccelli, ascoltare le regole dette dai genitori ecc…, ascoltare il proprio respiro, il proprio cuore, il proprio corpo.
Ascoltare il proprio e/mente/cuore, è molto importante per non stare male, x non smettere di lavorare improvvisamente per non andare in crisi, ascoltarsi non è sempre facile, anzi molte volte si fa tanta fatica… Fa male, xké sentiamo anche la nostra sofferenza. Per questo ci sono amici, la famiglia, i partner, gli ascolti dei gruppi di sostegno, gli/le psicologi/che.
Ascoltare chi ti chiede aiuto parlando o scrivendo, ascoltare i pazienti se sei un operatore ecc….
È IMPORTANTE CHE NON CI SI VERGOGNI NEL CHIEDERE DI ESSERE ASCOLTATI O NEL FARSI AIUTARE AD IMPARE DI ASCOLTARSI SENZA PAURA.
Perdono: parola tanto bella quanto molto difficile forse il più delle volte.
Perdonare una bugia, dipende da quanto grave essa sia e da chi viene detta la bugia, si può perdonare, magari a volte con un po’ di fatica ma si può fare.
Perdonare chi ti ha ferito nel corpo e nella mente, e veramente molto difficile.
Perdonare chi fa del bullismo non è molto fattibile perdonare, soprattutto per chi lo subisce.
Perdonare donne che solo per stare ancora assieme al marito o al compagno, abortiscono, non è facile…
MA PER RIUSCIRE A PERDONARE GLI ALTRI, BISOGNA PERDONARE PRIMA DI TUTTO PERDONARE SE STESSI E ACCETTARE I PROPRI LIMITI/DEBOLEZZE ECC…,
Un abbraccio a tutti con affetto isa
libertàepassione.wordpress.com 
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