Tra poche ore finisce l’anno..

Anno nuovo Tra poche ore finisce l’anno… Un anno che è stato molto intenso, l’inizio abbastanza tranquillo, poi un grande dolore, lacrime, paura e una grande tristezza, per un virus che prende tutti, nessuno escluso. Il coraggio, la forza, la passione, che si è dimostrata dai medici, infermieri, assistenti, degli ospedali. L’avvicinamento delle proprie famiglie(marito,Continua a leggere “Tra poche ore finisce l’anno..”

Ciao amore mio non ti chiedo c

Dolce amore Ciao amore mio non ti chiedo come stai, xke so che mi risponderesti che stai abbastanza bene, che sei felice se io lo sono… So che sei con me tutti i giorni adesso… Ma ti prego piccolo mio, lasciami respirare… Il mio amore x te è immenso e sempre lo sarà. Sono vuotaContinua a leggere “Ciao amore mio non ti chiedo c”

3 dicembre…

3 dicembre… Già passato vero, ma è giusto ricordare alle persone che in questa data ricorre la giornata mondiale delle persone con disabilità.. Persone disabili, persone che hanno bisogno di un aiuto o di un sostegno psicologico… Persone che hanno una forza straordinaria dentro di loro, soffrono, ma sempre con il sorriso, e la speranzaContinua a leggere “3 dicembre…”

25 novembre…

Ricorrenza 25 novembre… Ci siamo, anche quest’anno è arrivata la ricorrenza del 25 novembre, dove si ricorda il dolore, la violenza fisica, psicologica, le botte, i femminicidi, le donne che si uccidono pur di non sentire più, nel loro cuore e nel loro corpo il dolore è la sofferenza… Donne che sono costrette ad abortireContinua a leggere “25 novembre…”

Coraggio, parlare…

Coraggio,… il coraggio di alzarsi ogni mattina, e avere la forza di sorridere sempre, anche quando non è facile. Il coraggio di andare davanti a tutti e parlare, dire quello che pensi, quello che provi, condividere con il gruppo o Con gli amici. Il coraggio di alzarsi dopo ogni caduta, fisica, o morale, e aContinua a leggere “Coraggio, parlare…”

Giocare, respirare…

Giocare, respirare bello e salutare Respirare… Quanto respiriamo durante il giorno?? Veramente tanto, il respiro può aumentare x uno spavento, una corsa, durante e a volte dopo il pianto, mentre si fa l’amore con il/la proprio/a partner, Puoi respirare lentamente chiudendo gli occhi per rilassarti. Puoi respirare profondamente per ossigenarti. Puoi respirare profondamente tutti gliContinua a leggere “Giocare, respirare…”