25 novembre…

Ricorrenza 25 novembre… Ci siamo, anche quest’anno è arrivata la ricorrenza del 25 novembre, dove si ricorda il dolore, la violenza fisica, psicologica, le botte, i femminicidi, le donne che si uccidono pur di non sentire più, nel loro cuore e nel loro corpo il dolore è la sofferenza… Donne che sono costrette ad abortireContinua a leggere “25 novembre…”

Coraggio, parlare…

Coraggio,… il coraggio di alzarsi ogni mattina, e avere la forza di sorridere sempre, anche quando non è facile. Il coraggio di andare davanti a tutti e parlare, dire quello che pensi, quello che provi, condividere con il gruppo o Con gli amici. Il coraggio di alzarsi dopo ogni caduta, fisica, o morale, e aContinua a leggere “Coraggio, parlare…”

Giocare, respirare…

Giocare, respirare bello e salutare Respirare… Quanto respiriamo durante il giorno?? Veramente tanto, il respiro può aumentare x uno spavento, una corsa, durante e a volte dopo il pianto, mentre si fa l’amore con il/la proprio/a partner, Puoi respirare lentamente chiudendo gli occhi per rilassarti. Puoi respirare profondamente per ossigenarti. Puoi respirare profondamente tutti gliContinua a leggere “Giocare, respirare…”

Luna e stelle

Leale Unica Neutrale Amica Splendente Tenera Energica Libera Lucente Emozionanti Si la natura ci parla, ci ascolta ci ama, non ci giudica, ti sorride, ti protegge, ti dona speranza e tranquillità. Ti fa piangere, ti fa ridere, ti fa sognare, ti fa paura, ti aumenta l’energia x continuare o tornare a sorridere. Le luci dellaContinua a leggere “Luna e stelle”

Scelta, piangere, passi.

Scelta, piangere, passi. Solite parole?? Forse, ma ogni volta hanno 1000 significati, profondi, personali, per tutti. Passi… Quanti passi fai al giorno? Svariati… I passi per andare a fare una passeggiata, a fare la spesa, a giocare a calcio ad andare al cinema o a cena… Passi per dare un senso alla tua vita, perContinua a leggere “Scelta, piangere, passi.”